Csak nőknek!

SZÓLÓ TÁNC (nem párban táncoljuk)

A hastáncban az egyik legszuperebb, hogy kortól és testalkattól függetlenül mindenki bátran elkezdheti. Az órán előcsalogatjuk magunkból az igazi NŐT, ami a hétköznapok során is növeli az önbizalmunkat. A műfaj az érzelmeink kifejezésére, valamint lelki sebeink gyógyítására is tökéletesen alkalmas, miközben a saját bőrünkön tapasztaljuk meg a támogató női közösségek erejét! Az óra alatt elsajátítjuk az alapmozdulatokat, valamint tanulunk egy mini koreográfiát is. Táncterapeutaként pedig különösen nagy figyelmet fordítok arra is, hogy az óráimon mindenki ellazuljon és feltöltődjön!

Tanárunk: Horváth Sára

Ajánlott viselet: bármi, ami kényelmes:) melegítő, cicanaci:) zokni, mivel kényelmesebb lesz cipő nélkül táncolni:)