Az afro tánc a fekete kontinens népeinek egyik legerősebb önkifejezési formája,mely a zenével együtt fontos közösség teremtő és összetartó szerepet tölt be. Meghatározó  eleme a dob melynek mesterei olyan változatos és bonyolult ritmusokat használnak amelyek ma is megtalálhatóak a jazz és a popzenében egyaránt. Az afro tánc lépései szintén felfedezhetőek a swingtől kezdve a latin táncokon át a hip-hopig. Igazi örömtánc mely közelebb hoz minket saját testünk megismeréséhez is miközben remek kondíciót biztosít számunkra. Az általam vezetett óra bemelegítéssel kezdődik melynek során az alaplépésektől kezdve eljutunk a koreográfiákig. Az óra nyújtással és lazítással ér véget.